头皮好似头发生长的土壤，如果土壤不健康，很难有洁净光亮的秀发。头皮可分为表皮层、真皮层、皮下组织等，含有丰富的毛囊和汗腺。头发的所有营养都是从头皮上获得的，头皮出现问题，养护不好，头发自然无法获得充足的营养，头发干枯、毛躁等问题也就会接踵而来。如果头皮不健康，头发自然而然的就会出现问题。
对于大多数人来说，根本不知道自己的头皮是不是健康的，肉眼看上去干干净净的，就会以为自己的头皮很健康，所以人们都会忽略头皮健康的问题。然而，头皮健康问题越来越严重，出现越来的越多的头皮屑、而且容易痒，慢慢的发量变少、头发变细，而且爱出油等问题时才会引起重视，这些问题长时间下去，很容易就会导致脱发。这时候，才会开始关心起头皮健康问题。事实上，头皮问题的发生是渐进式而非一夕之间形成的，当你已经看到某种现象产生时，代表问题其实是早就存在已久了，所以在进行头皮的护理和症状改善时，难度就颇高了。
衡量头皮是否健康的指标
01
肉眼可见的头屑
02
无瘙痒
03
头皮放松不紧绷
04
能较长时间保持清爽状态
05
另外，头发的表现也能反映头皮的健康状态，比如发根强韧、头发滋润有光泽、不油腻、无分叉等。
头皮问题都有哪些？
1
【出油头屑】
头皮出油并产生头屑与你生活习惯息息相关，压力过大导致的皮脂分泌过多、饮食过于油腻、作息紊乱都是导致的内分泌失衡才是状况频发的关键。
2
【干枯受损】
干枯受损的头发因为毛鳞片受到伤害没有得到修复所以看起来发质很差。染发、烫发、梳理、洗发、日晒等等都会导致头皮及头发不同程度的受损。
3
【老化脆弱】
年龄的增加我们的头发也会随之增长年龄，这个时候头皮头发供养不足，发质就会老化变得更加脆弱和晦暗。
4
【频繁脱发】
脱发的原因多种多样，总而言之女性因为压力过大、产后因素、染烫掉发都会导致脱发;而男性的遗传、脂溢以及更年期原因也会让头发脱落。
5
【敏感红肿】
严重污染的环境、过大的压力以及紫外线对头皮的伤害都会因为我们自身头皮不能适应调节不过来出现敏感及红肿的状况。
该怎么对头皮进行健康保养？
头皮健康保养主要包括三个部分：一是提高头皮护理意识，第二养成良好的作息习惯，第三做好日常头皮护理；这样，才能实现头皮健康问题的预防与对症解决。头发起油要从调养头皮开始，正确洗头、日常注意调养头皮可以使头皮生态恢复平衡，保持头皮健康常态。
有植介
健康的毛囊才能长出健康的头发
头皮植介头发头屑发质发布于：湖北省声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。